每小我私家身体上都有玄色素，20~25岁是玄色素沉淀的活跃期，玄色素存在于皮肤基底层的细胞中间，被叫做色素母细胞。色素母细胞可排泄大量麦拉宁色素，皮肤受到紫外线照射时会刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶活性，从而让表皮层泛起晒斑、黑斑或雀斑。

玄色素一般存在于皮肤、视网膜和卵巢以及粘膜处，其发生和受到日光照射以及内排泄失调有关，不妨来相识一下引起玄色素发生的原因。玄色素发生的原因有哪些？1、内排泄因素女性进入青春期后，每个月都面临着月经血液流失，长时间下去会损耗气血。天气变化无穷，暑寒风湿会伤害肾脏。

女性生育时做重体力劳动、过分费心和脾气急躁等会损伤元气，脸部是十二经脉搜集的地方，元气虚弱，脸部细胞得不到血液滋养，从而形成玄色素冷静，使得脸上滋生黑斑。脑下垂体主要排泄腺体，但泛起问题时会引起自律神经失调，使得垂体排泄太多玄色素。甲状腺荷尔蒙排泄过多时会让人们泛起莫名其妙的紧张，脾气变得急躁，易疲倦，失眠以及甲亢，从而刺激玄色素生成。

总是熬夜和睡眠不足会影响松果体素运作和发生玄色素。另外女性子宫卵巢退化会使得体内雌性激素排泄不足，从而发生玄色素。2、受到药物影响某些女性会通过口服避孕药的方式来到达避孕效果。

避孕药的主要身分是黄体素和动情素，会促进玄色素生成且沉淀。过量用荷尔蒙软膏激素也会刺激玄色素细胞生长，皮肤发生褐斑。另外现在情况污染越来越严重，大气臭氧层变稀薄，易泛起臭氧空洞，紫外线照射强度增大，增加氧自由基，酪氨酸酶活性增大和增多，从而形成色素沉淀，引起日晒焦黑症。

3、精神压力太大精神过分压抑和脾气急躁会紊乱气肌以及气血反面，增加过氧化酶，刺激雌性激素排泄，从而诱发玄色素细胞。没有实时处置惩罚擦伤或刀伤等伤口，会使得局部色素冷静，从而诱发玄色素。

4、饮食不良没有调整好饮食结构、恒久营养不良等会使得体质酸性化。另外体内缺乏烟酸、矿物质、维生素B12以及维生素A等也会让脸上滋生色斑。5、用劣质化妆品贪图自制选择劣质化妆品，其中有太多重金属和禁用物质，这样会导致玄色素增多和冷静。

温馨提示平时要做好防晒事情，出门前涂抹防晒霜，能抑制新的玄色素生成。只管选择质量稍微好的防晒霜，能掩护皮肤基底层和真皮层，制止受到紫外线损伤，也不会刺激酪氨酸酶活性。平时要多喝水，多吃绿叶蔬菜水果，尤其是多吃含抗氧化物质的食物，如西红柿、柠檬等。

少吃含铜以及锌的食物，制止激活酪氨酸酶活性，刺激玄色素生成，因此要少吃豆类和动物肝脏等。另外要少吃酸性食物，否则会让身体发生自由基，使得大量毒素沉积。#家庭医生超能团##真相来了##皮肤的真相#参考资料：1、《科普——玄色素》 YrTior英涛 2017-08-172、《想美白祛斑，请先相识一下玄色素的形成及美白产物的美白机制》 医学护肤丛医生 2020-04-23。

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